合肥家教 青春期心理辅导

在每个孩子成长过程中都要经历一个特殊的时期—青春期。
　　一、了解自己的“青春档案”
　　 1、生理上的变化：青春期出现的第一个变化是生长突增，表现为身高的生长突然加快，体重也在不断增加。青春期最引人注目的变化是“第二性征”的出现。就男生而言，声音变粗，声调较低，喉结突出，主要表现在胡须、腋毛等毛发的生长，而男性的射精则标志着男性生殖器官的成熟。就女生而言，声音变细变尖，乳房隆起，骨盆变宽，脂肪增厚，臀部变圆，成为体态丰满，具有女性特征的，有曲线的少女。月经的来临标志着女性生殖器官的成熟。
　　 2、心理上的变化：随着性器官及其机能的发育成熟，青春期的中学生们的性意识也开始萌发，并构成了青春期最突出的心理特征之一。主要表现为对性别差异开始有了新的体验，对性角色规范有了新的感受，男同学往往以知识面广、勇敢、潇洒大方、心胸宽广、好胜、健谈等来表现自己的“男子汉”风度；而女同学则尽量表现自己的文雅、细心、温柔、自尊、漂亮……此时的异性之间又变成开始好奇、接近、接受和爱慕。
　　 3、青春期是人生中学习最关键的时期，一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下的基础。
　　二、青春的困惑与烦恼
　　1、萌发异性爱
　　 青春期青少年对异性不再像童年时期那样漠然置之，视若等闲，百是产生了浓厚的兴趣。在女孩子看来，男孩子日益高大健壮的体格，粗大强劲的肌肉、低沉的喉音、豪放的举止，对一切都满不在乎的神情，也具有难以抗拒的吸引力。而在男孩子看来，女孩子的悦耳的讲话声音，细腻感情，美丽的曲线，对男生来说也同样有着不可抗拒的吸引力。但青春期萌发出的对异性的爱，与成年人的恋爱并不一样，具有其独特的特点。
　　2、异性相吸并非爱情
　　 有些处于青春期的中学生，一方敬慕另一方的才能，也很喜欢每天都能见到他的身影。有些人认为这就是恋爱，实际上这是异性相吸，并非是爱情。
　　 少男少女的异性爱绝大多数以单相思的形式表现出现。青春期最初那种弥散性的爱有时也可能逐渐凝聚，而聚焦在某个特定的异性身上。然而，在大多数情况下，他们对这个钟情的异性只是在心中暗暗地思恋着，关注着。却从来没有采取过任何表达感情的行动。在这种情形下，有的借日记抒发自己的感情，倾泄自己的烦恼；有的则尝试写信来表达爱心，但也多半是写了又撒，或写了却一封也未寄出去过。
　　 异性相吸并不是爱，好感也不等于爱情，两者之间存在着很大的距离。中学时期同学间的“爱情”，实际上绝大多数是友情，同学之间的真诚友谊是可贵的，应该保持，没有必要断交。不过在交谈时要保持一定距离，尽量不要单独相处。相处时，不要表现出过分的亲热感。这样，就不会引起同学间的误会。
　　 有些少年人不满足于只在心中纺织美妙的春梦，而想在实际中去体验那奇妙的感情。这就产生了所谓“早恋”问题。
　　友谊和爱情：
　　区别 爱情 友谊
　　专一性 高度专一，排他的，不许第三者插足 并不固定在一个特定的对象上
　　倾向性 全部感情倾注在所爱的人的身上，以婚姻为目标。 非固定的。
　　 失去的话会不堪忍受 它的消失将会较容易地从其它人身上得到补偿
　　 具有隐秘性 异性社会性交往，是公开的行为。
　　 “早恋”是一对少年男女以一对一的形式表现的恋爱行为。这里的“早”是说恋爱双方在年龄上均是未成年人。
　　 我们不赞成早恋是因为：
　　 第一，早恋感情是肤浅，与真正深厚的爱情并不是一回事。
　　 调查了初一个别班的早恋学生喜欢对方哪些地方，得到的回答几乎是“漂亮”“活泼”“待我好”等，没有人提到对方的性格，意志或人品。这种只从外表看人，只从外部吸引力出发而产生的所谓“爱情”，和真正的爱情相距甚远。举例
　　 第二“早恋”的感情和行为是不严肃的。早恋者对自己和对方缺少责任感，更反映了它的不严肃性。
　　 从早恋者的心理健康来说，“早恋”当然能当事的男女双方带来感情上的满足，他们会感受到难以抑制的激动和快乐，满足对异性爱的渴求。但是，必须看到，早恋所带给少年男女的欢乐不仅是短暂的，而且根本补偿不了由此带来的苦恼。举例
　　三、如何调适自己的情感
　　 1`、请你选择你认为比较合适的方式（是、否）
　　 A.我把这种感情放在心底里，也许我以后会改变主意的。
　　 B.我要像彬一样去问个明白，不管后果怎么样。
　　 C.我把它记在日记里，在日记里进行对话。若干年后可能会是一段美好的回忆。
　　 D.我告诉我的好朋友，请他们帮助我……
　　 E.我以小说的形式写下来，如果能发表，不仅提高我的写作能力，还能引起对方的注意，甚至赞赏。
　　 F.我努力学习，成为一个优秀人物，将来会有人欣赏、喜欢我的。
　　 2、如何应付来自同学的“爱情”
　　 在这儿我将“爱情”加了引号。因为大多数同学的所谓爱情仅仅是友谊而已。对异性发给你的这个信号，你会如何应对呢？
　　 A.不理他（她）。
　　 B.告诉他（她），你并不喜欢她（他）。
　　 C.告诉父母，请他们帮助解决。
　　 D.告诉他（她），如果他真的喜欢，请他等到高中毕业后，考入大学再来考虑。因为爱要经得起时间的考验。
　　 E.如果以方带有恶意的攻击要寻找家长或老师的帮助。
　　3、学会与异性交往。
　　 学会控制自己的生理欲望。男女同学之间应当自然地、坦率地、友好地进行正常交往，满足对异性的需要，但在异性交往方面应多参加集体活动，避免一对一的过度接触。
　　 不与作风不正派的人交朋友。
　　 不迷恋***文学和影视录像，更不能受性挑逗性的作品影响。
　　 同学之间相处做到落落大方，对异性不谈挑逗性的话题。
　　 既要珍惜友谊，又要在发现择友不当时，勇于及时停止交往，既要重友情，又要珍惜少男少女的纯洁，培养自己高尚的道德情操。
　　 学会拒绝
　　4、学会欣赏异性。
　　 同学们你的人生之路才刚走几步，在这几步中你可能发现了你喜爱的鲜花（注意这朵花还没开放），于是你说：“你就是世界上最美的鲜花，你是我的唯一，我的生命里只有你，如果失去你，我也跟着死！”我奉劝你，且慢急着说出这种绝对的话来。
　　 你最好走得再远些，到更多的花园看看—最好，是去世界各地的大森林里看看，逛了一大圈之后，你再做出选择不迟。
　　 你目前最好学习些花的知识，思考些花的问题，假如你心急火燎地抱了一棵美丽的鲜花回家，却不懂得怎么养育它——你不知道它的生长规律，你不知道它需要什么营养，甚至你连连经栽在哪儿都不知道，结果害得它很快地生病甚至是夭折，你怎么对得起它。因为生命只有一次。
　　 因而这朵还没开的花最需要的是放在花园里让得慢慢绽放。学会欣赏它，爱护它，而不是采摘它。到了你能为自己，为他人负责，能养起这美丽的鲜花时，你再来连花盆一起带回家。
　　 我们正处于人生最美妙的青春期，请你努力学习吧，不要错过这明媚的春天.