一是鼓励孩子多与同 学交往。家庭教育专家孙云晓[微博]老师曾谈到一个观点，就是“没有朋友比考试不及格还可怕”，家长与老师多沟通，在学校多创造交友机会，或担任班级干部，鼓励孩 子多参与学校和班级的各项集体活动，特别是班级团队合作活动，在活动中与同学友好交流，老师也多提供集体参与的机会；
二是积极参加体育运动。通过运动可以健壮身体，身体素质好也是孩子树立自信心的重要表现，可以叫上朋友、同学、长辈、邻居等，在学校、在社区、在家庭中都可以进行运动，促进孩子的身体健康，运动也能结识到更多的同伴、好友；
三是多参与社会实践活动。可以定期带孩子外出旅游，体验大自然的壮美，吸收增长更多更广的社会见识，计划旅游活动也可以与亲戚朋友一起组团，邀请同龄孩 子的家庭或“借”同龄孩子一起旅游，促进孩子间的交流、表达以及意志力的培养，在旅游过程中也能考验合作团队意识、良性竞争意识、应急时的智慧启迪等；
四是要从各方面发现并肯定孩子的优点，增强信心。信心来自成功的体验，所以在孩子进步或获得良好成绩的时候，家长要及时鼓励孩子，让孩子充满信心，这样可以使孩子的内心更阳光，更积极向上，并逐渐愿意并大胆地与大家分享自己的成功与快乐。
